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Datos Personales

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Ej: 1123456789

Caracteristicas Personales

Cómo es la circunferencia de su muñeca?

  • chica

    Si un dedo sobrepasa el otro, la circunferencia es pequeña.

  • mediana

    Si se tocan, la circunferencia es mediana.

  • grande

    Si los dedos no se tocan, la circunferencia es grande.

Para saber como es la circunferencia de su muñeca, rodee con el dedo pulgar y el medio la muñeca de la mano que más utiliza.

Tipo de Plan

  • Descenso
    TRADICIONAL

    Esta indicado para las personas que desean bajar de peso en forma gradual con un plan de alimentación que sea flexible y por lo tanto fácil de mantener en el tiempo.

  • Descenso
    RÁPIDO

    Es para aquellas personas que buscan resultados a corto plazo y que estan dispuestas a realizar un plan de alimentación estricto.

  • plan de
    MANTENIMIENTO

    Para personas que quieren mantener su peso actual conociendo la tendencia que tienen a aumentarlo o para saber como seguir una vez alcanzado el objetivo de peso, es decir como mantenerse después de haber bajado.

Te encuentras en alguna de estas etapas de la vida?

  • Embarazo

  • Lactancia

  • Menopausia o Pre Menopausia

escoge las exclusiones

Marcá aquellos alimentos que deseas excluir de tu dieta.

  • Carne Vacuna
  • Carne de Aves
  • Pescado
  • Jamon

Padeces alguna de estas enfermedades?

  • Colesterol elevado
    (Dieta baja en Colesterol)

  • Triglicéridos
    (dieta baja en grasas y azúcar)

  • Hipertensión
    (dieta baja en sal)

  • Diabetes No Insulino Dependiente
    (Dieta baja en azúcar)

  • Osteoporosis
    (dieta rica en calcio)

  • Hipotiroidismo

  • Constipación
    (dieta rica en Fibras)

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